こんにちは、Shomaです。 みなさん、radiko使ってます？ インターネットで聴けるラジオでしょ？って思ってる人も多いと思うんですが、それだけじゃないんです。 2016年から出たある新機能が出たおかげで格段に使いやすくなりました！ タイムフリーです。 今…

こんにちは、Shomaです。 料理と自炊と私~02~ ということで今回は自分の料理（自炊）歴を書いていこうと思います。 前回の記事はこちら↓ 料理と自炊歴 ひとり暮らし以前・・趣味の一つとしての「料理」 ひとり暮らし中・・コスパと栄養重視の「自炊至上主義…

こんにちは、Shomaです。 今回は自分のスポーツ歴を書いておこうと思います。 特別面白いところはありません。 スポーツ歴 陸上（中学～現在） 水泳（幼稚園～現在） 自転車（社会人～現在） 筋トレ（大学～現在） サッカー（小学校） 時系列順に簡単に紹介…

こんにちは、Shomaです。 突然ですが、「料理」と「自炊」の違いって何でしょうか？ 両者は似ているようで結構違うと思うんです。 今回は、「料理」と「自炊」の違いについて考えたいと思います。 「料理」と「自炊」の違いって？ 料理は目的！ 楽しむのが料…

こんにちは、Shomaです。 いきなりですが、最近あまりジムに行けてません。 あくまでも「ゆる」アスリートなので忙しい時は無理しません。 しかし、ある程度は運動しなければ、、と思う日々。 そんな時に強い味方がありました。 階段です。 みなさん階段を使…

こんにちは、Shomaです。 今回はブログを始めたきっかけを書きたいと思います。 ブログをはじめたきっかけ 1.アウトプットの習慣づくり 2.日々の記録 3役に立つ（？） ブログをはじめたきっかけ ブログを始めたきっかけは、大きく分けて3つ。 アウトプットの…

はじめまして、Shomaと言います。 横浜在住IT企業勤務のアラサーです。トライアスロンをゆるーくやっており、栄養管理のためまあまあ料理もします。 本ブログ「ゆるアスリート旬報」では、そんな僕が「ガチ」ではなく「ゆる」をモットーに普段の自炊、練習な…